o corpo do verão
com a estação mais quente do ano se aproximando, o assunto mais pautado nas redes sociais, revistas e propagandas direcionadas ao público feminino é sobre o corpo para o verão. com tantas publicidades, as tendências exercem suas influências e nos vendem a ideia de que o nosso objetivo deve ser o shape perfeito e valorizando o nosso físico, sobretudo nessa época com calor & praia & roupas mais leves.
nos últimos tempos, tem sido cada vez mais comum ouvir a expressão body shaming por aí. e se você ainda não tinha se ligado nisso, body shaming é mais que ter vergonha do corpo, é quando alguém, a partir de comentários ofensivos e inapropriados, faz com que o outro se sinta realmente humilhado por ter o corpo que tem e, o que antes chocava acontecendo com inúmeras celebridades, hoje, é mais recorrente do que imaginamos em qualquer meio.
o fato é que: qualquer pessoa pode sofrer críticas, agressões e piadas por parte de seus amigos, conhecidos (não tão conhecidos assim) e familiares - sobre tudo no mundo virtual. as redes sociais se tornaram um terreno absurdamente fértil para a disseminação do body shaming, já que em questão de segundos uma pessoa pode ser bombardeada por comentários de pessoas que nem sequer a conhecem.
a pergunta que fica é: porque o corpo de uma mulher deve sempre ser uma pauta midiática ou na mesa de bar? desde o momento que nos percebemos mulher, nossa autoestima, na maioria das vezes, é completamente associada as formas as quais nos enxergamos no espelho e em qual padrão a sociedade está estabelecendo naquele momento. historicamente, somos pressionadas a ter uma "aparência perfeita", mas isso sequer existe?
uma das muitas consequências do body shaming, além dessa insatisfação permanente, é o desejo de querer mudar o que desagrada no próprio corpo. a pessoa que é alvo pode sofrer uma disfunção na percepção de sua imagem. podendo ser levada até depressão, se isolar socialmente e entre outras inúmeras questões.
indo contra essa corrente tóxica, o body positive (também chamado de body positivity) é um movimento que preza pela aceitação do corpo sem a necessidade de se enquadrar em um padrão. ou seja, gordo, magro, com celulite, sem celulite, com estrias, sem estrias, com alguma deficiência ou cicatriz… não é somente sobre magreza ou sobre peso, o lance é se amar do jeitinho que você é.
existem várias receitas de bolo na internet sobre como aceitar se aceitar e todas as 'escapadas' do padrão ideal e, cada uma delas é válida desde que sejam reais e não causem pressão na sua relação com o seu.
auto cuidado e amor próprio é para ser leve e, assim como em qualquer relacionamento, demanda tempo e atenção. não se pressione a ter a melhor relação do mundo com seu corpo do dia para noite, mas, lembre-se: se aceitar é uma tarefa difícil, mas não impossível, principalmente quando passamos a enxergar que cada pessoa é única.
não se esqueça: o corpo do verão não é o que você constrói no inverno, como dizem as publicidades, o real corpo do verão é o seu ;)
com amor,
SIDE B